Cortisol wordt vaak het stresshormoon genoemd — en dat is niet voor niets.

Veel vrouwen kampen met een te hoog cortisol, vooral door werkdruk, multitasken, slechte slaap, overgangsklachten en chronische stress. Een verhoogd cortisol maakt afvallen extreem lastig. Het zorgt voor vetopslag rond de buik, suiker-cravings, stemmingsschommelingen, slaapproblemen en vermoeidheid. Geen wonder dat veel vrouwen zoeken naar oplossingen zoals “beste supplement tegen stress vrouwen”, “slaapproblemen oplossen overgang” en “hoe val je af met een trage schildklier”.

In dit artikel ontdek je precies wat cortisol is, hoe je het verlaagt, én hoe de Day & Night Drops je helpen om jouw hormonen weer in balans te brengen zodat afvallen weer wél lukt. De drops ondersteunen rust, vetverbranding, slaapkwaliteit en stressreductie — precies wat nodig is om jouw lichaam uit de “overlevingsstand” te halen.

Wat is cortisol precies?

Cortisol is een hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnieren. Het helpt je lichaam bij:

• omgaan met stress

• reguleren van energie

• stabiel houden van je bloedsuikerspiegel

• ontstekingen verminderen

• ondersteunen van het immuunsysteem

Wanneer cortisol normaal functioneert, werkt het lichaam prachtig. Maar wanneer cortisol chronisch verhoogd is — door mentale stress, slaapgebrek, crashdiëten, koffie, hormonale disbalans of drukte — ontstaan er grote problemen.

Wat gebeurt er bij een te hoog cortisol?

Een te hoog cortisol leidt tot:

1. Vetopslag rond buik en heupen

Cortisol zet je lichaam in een energiebesparende stand, waardoor het sneller vet vasthoudt. Vooral rondom je buik.

2. Langzamere schildklierfunctie

Veel vrouwen zoeken naar oplossingen zoals “hoe val je af met een trage schildklier” — vaak blijkt cortisol de oorzaak.

3. Suiker- en snackcravings

Cortisol maakt je lichaam gevoelig voor snelle suikers. Dit leidt tot emotie-eten en snackdrang.

4. Verstoorde slaap

Je slaapt slecht, wordt moe wakker en blijft in een vicieuze cirkel van stress → slecht slapen → meer cortisol → meer vetopslag.

5. Hormonen raken uit balans

Oestrogeen, progesteron en cortisol zijn sterk met elkaar verbonden. Vooral vrouwen in de overgang merken dit extra.

6. Ontstekingen in het lichaam

Dit belemmert vetverbranding en zorgt voor vermoeidheid, opgeblazen gevoel en stijfheid.

Dit is precies waarom afvallen niet lukt als je cortisol hoog blijft — hoe gezond je ook eet.

Hoe verlaag je cortisol? (praktische en effectieve tips)

Wil je echt resultaat, combineer dan leefstijl met supplementondersteuning.

1. Slaap verbeteren

Slaap is het nummer één middel om cortisol te verlagen. Slecht slapen verhoogt hongerhormonen, verhoogt cravings en vertraagt je metabolisme.

2. Minder koffie

Cafeïne geeft een cortisolpiek. 1–2 kopjes per dag is vaak al voldoende.

3. Eet regelmatig

Te lang niet eten verhoogt cortisol. Eet elke 3–4 uur iets voedzaams.

4. Stressmanagement

Diepe ademhaling, rustige wandelingen, journaling, yoga of korte pauzes helpen direct.

5. Ondersteun je bijnieren en hormonen

Hier komen de Day & Night Drops in beeld — speciaal gemaakt om stress, eetlust, metabolisme en slaap te ondersteunen.

Hoe helpen de Day & Night Drops bij het verlagen van cortisol en afvallen?

De Day & Night Drops zijn ontwikkeld om 24 uur per dag jouw hormonen, slaap, stofwisseling en vetverbranding te ondersteunen. Ze helpen het lichaam uit standje stress te halen, waardoor je vetverbranding eindelijk weer aangaat.

🌞 DAY DROPS – ondersteunen energie, focus en hongercontrole

De Day Drops bevatten ingrediënten die helpen bij:

✔ Minder stressreacties overdag

Ondersteunt de bijnieren zodat cortisol niet constant piekt.

✔ Minder snackdrang en betere bloedsuikerspiegel

Stabiele energie zonder dips.

✔ Betere focus en motivatie

Je voelt je helderder en rustiger tegelijk.

✔ Ondersteuning van de vetverbranding

Door minder stress kan je lichaam energie beter gebruiken.

✔ Minder emotie-eten

Minder drang naar suiker, minder “stress-snacken”.

🌙 NIGHT DROPS – voor diepe slaap, vetverbranding en herstel

De Night Drops zijn ideaal voor vrouwen die zoeken naar “slaapproblemen oplossen overgang”. Ze bevatten ingrediënten die:

✔ Cortisol verlagen in de avond

Zodat je lichaam eindelijk kan ontspannen.

✔ Diepe, herstellende slaap ondersteunen

Betere slaap = betere vetverbranding.

✔ Nachtelijke vetverbranding activeren

’s Nachts herstellen je hormonen, spieren en stofwisseling.

✔ Ontstekingen verminderen

Belangrijk voor hormonale balans én gewichtsverlies.

Gezondheidsvoordelen van de ingrediënten (per functie)

1. Ingrediënten voor stressreductie en cortisolbalans

• Adaptogenen ondersteunen bijnieren

• Natuurlijke rustgevers verminderen piekeren

• Stabilisatie van hormoonschommelingen

2. Ingrediënten voor betere slaap

• Bevordert melatoninebalans

• Ondersteunt diepe REM-slaap

• Zorgt voor ontspanning van spieren en zenuwstelsel

3. Ingrediënten die de stofwisseling ondersteunen

• Verbetert energieverdeling

• Activeert vetverbranding

• Vermindert behoefte aan snelle suikers

4. Ingrediënten voor een stabiele bloedsuikerspiegel

• Minder cravings

• Minder emotie-eten

• Minder vetopslag rond de buik

5. Ingrediënten die ontstekingen verminderen

• Helpt bij herstel

• Ondersteunt darmen en hormoonbalans

• Verbetert energieniveau

Deze combinatie maakt de Day & Night Drops uniek — ze werken 24/7 door op stress, slaap, eetlust en metabolisme. Dat is precies wat nodig is om cortisol te verlagen en af te vallen zonder moeite.

Waarom afvallen met een laag cortisol wél lukt

Als cortisol zakt:

• slaapt je lichaam beter

• schakelt je vetverbranding weer aan

• worden hormonen stabieler

• verdwijnen eetbuien

• krijg je meer energie

• daalt buikvet sneller

Dit is waarom zoveel vrouwen eindelijk resultaat zien zodra hun stresshormoon onder controle komt.

Voor wie zijn de Day & Night Drops ideaal?

✔ Vrouwen die ondanks gezond eten niet afvallen
✔ Vrouwen met veel stress
✔ Vrouwen met slechte slaap
✔ Vrouwen in de overgang
✔ Mensen met drukke banen of gezinnen
✔ Iedereen die last heeft van cravings en energiepieken
✔ Mensen met hormonale disbalans

Bestellen

Bestel de Day & Night Drops rechtstreeks via:
www.healthandskincare.nl/product/day-night-drops2