Hoe de Day & Night Drops jouw hormonen, vetverbranding en ontstekingsreacties kunnen ondersteunen Veel vrouwen merken dat afslanken ineens niet meer vanzelf gaat zodra ze in de overgang komen. Je eet hetzelfde, beweegt hetzelfde – en tóch vliegen de kilo’s eraan. Je buik wordt ronder, je voelt je vermoeider en je merkt dat je lichaam …
Heb je het gevoel dat afvallen bij jou gewoon niet lukt, terwijl je wél gezond eet en beweegt? Dan is het tijd om naar een diepere oorzaak te kijken: je cortisolspiegel. Dit stresshormoon heeft enorme invloed op vetopslag, vooral rond je buik, je eetlust, je energie én je hormonen. In dit artikel leggen we je …
Heb jij het gevoel dat je alles goed doet – gezond eten, bewegen, letten op je porties – en toch val je maar niet af? Dan is het tijd om verder te kijken dan calorieën. Je stresshormoon cortisol kan de grote saboteur zijn van jouw afslankpoging. In dit artikel ontdek je hoe je cortisol op …
Veel vrouwen proberen van alles om af te vallen: calorieën tellen, intermittent fasting, sapkuren of fanatiek sporten. Toch blijven de resultaten vaak uit. Hoe kan dat? Eén woord: cortisol. Het stresshormoon dat jouw lichaam letterlijk vasthoudt in een vetopslagmodus. In dit artikel lees je hoe je cortisol op een natuurlijke manier verlaagt en waarom dat …
Voel jij je moe, futloos en lukt het maar niet om af te vallen – ondanks gezonde keuzes? Dan speelt er waarschijnlijk meer dan alleen ‘te weinig beweging’. Het stresshormoon cortisol kan je vetverbranding letterlijk blokkeren. In dit artikel ontdek je waarom dat zo is, wat je eraan kunt doen, en hoe het Reset & …
Veel vrouwen proberen van alles om af te vallen, van intensieve sportprogramma’s tot caloriearme diëten. Maar wat als de échte oorzaak van jouw struggle een verhoogde cortisolspiegel is? In deze blog ontdek je waarom stress afslanken in de weg staat en hoe je met het Reset & Transform programma op natuurlijke wijze jouw hormonen en …
Heb je het gevoel dat je lichaam niet meer doet wat jij wilt? Dat je gezond eet, beweegt, maar de kilo’s blijven zitten – vooral rondom je buik? Grote kans dat jouw stresshormoon, cortisol, de saboteur is. Dit artikel legt uit hoe cortisol jouw vetverbranding beïnvloedt, waarom een natuurlijke aanpak essentieel is en hoe het …
Ben je vaak moe, gespannen of lukt het je maar niet om af te vallen, zelfs als je gezond eet en beweegt? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met een hormonale disbalans – en cortisol speelt daar een sleutelrol in. In dit artikel ontdek je hoe het stresshormoon cortisol je vetverbranding …
Voor mensen met diabetes type 1 is afvallen een ingewikkelde klus. Niet alleen is er controle van de bloedsuikerspiegel nodig, maar ook zorgvuldig balanceren van insuline, voeding, energieniveaus en stress. Veel gangbare afslankmethodes werken niet: ze roepen schommelingen op in je glucose, waardoor gewichtsverlies lastig blijft en soms zelfs gevaarlijk kan worden. Waarom afvallen lastig …
Je eet gezond, je beweegt voldoende, en tóch lukt het maar niet om dat overtollige vet kwijt te raken – vooral rond je buik. Herkenbaar? Misschien ligt de oorzaak niet in wat je eet, maar in hoe gestrest je lichaam is. En daar komt het stresshormoon cortisol in beeld. Veel mensen onderschatten de impact van …