Ben je vaak moe, gespannen of lukt het je maar niet om af te vallen, zelfs als je gezond eet en beweegt? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met een hormonale disbalans – en cortisol speelt daar een sleutelrol in. In dit artikel ontdek je hoe het stresshormoon cortisol je vetverbranding …
Afvallen is een reis, geen sprint. En hoewel veel afslankproducten valse beloften maken, zijn er ook supplementen die wel degelijk resultaat geven — mits goed gebruikt. De Day & Night Drops van Health and Skincare zijn daar een voorbeeld van. In dit derde artikel van onze reeks kijken we naar de eerste 30 dagen met …
Afvallen is een proces dat verder gaat dan alleen calorieën tellen. Wie duurzaam en effectief wil afslanken, moet aandacht besteden aan stofwisseling, hormonale balans, slaapkwaliteit en stressniveaus. En juist dát maakt de Day & Night Drops van Health and Skincare zo bijzonder. In dit artikel duiken we dieper in de fysiologische werking van de Day …