Veel mensen hebben dagelijks last van stress, vermoeidheid, stemmingswisselingen en moeite met afslanken. Een van de belangrijkste oorzaken hiervan is een te hoog of ontregeld cortisolniveau. Cortisol, vaak het “stresshormoon” genoemd, speelt een grote rol in energiehuishouding, vetopslag, slaapkwaliteit en zelfs je humeur. Als dit hormoon uit balans raakt, merk je dat direct in je …
Veel mensen kampen dagelijks met een opgeblazen gevoel, een trage spijsvertering en moeite om af te vallen. Misschien herken je het zelf ook: na een maaltijd lijkt je buik dubbel zo groot, je voelt je zwaar en futloos en energie om te bewegen ontbreekt volledig. Dat kan frustrerend zijn, zeker wanneer je ook nog wilt …
Veel mensen hebben moeite om hun gewicht op een gezonde manier onder controle te houden, zeker wanneer factoren als stress, hormonale veranderingen en een drukke levensstijl een rol spelen. Vermoeidheid, snaaibuien en slecht slapen maken het nog moeilijker. De Day & Night Drops zijn speciaal ontwikkeld om je lichaam dag en nacht te ondersteunen. Overdag …
Voor een strakker lichaam, meer energie, betere slaap en balans Afvallen is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen beginnen enthousiast, maar merken na een paar weken dat hun energie daalt, hun slaap achteruitgaat en hun motivatie afneemt. Het geheim van blijvend resultaat zit niet alleen in minder eten en meer bewegen, maar juist in …
Ben jij continu moe, opgejaagd of kom je moeilijk van dat buikvet af? Grote kans dat je cortisolspiegel uit balans is. Cortisol – het stresshormoon – speelt een sleutelrol bij vetopslag, energieniveaus, je stemming en zelfs je nachtrust. In deze blog ontdek je hoe je op een natuurlijke manier je cortisol kunt verlagen én hoe …
Heb je het gevoel dat afvallen bij jou gewoon niet lukt, terwijl je wél gezond eet en beweegt? Dan is het tijd om naar een diepere oorzaak te kijken: je cortisolspiegel. Dit stresshormoon heeft enorme invloed op vetopslag, vooral rond je buik, je eetlust, je energie én je hormonen. In dit artikel leggen we je …
Waarom je moeite hebt met afvallen Veel vrouwen proberen talloze methoden om af te vallen: intensieve training, streng calorieën tellen, detoxdiëten… zonder blijvend resultaat. Wat vaak ontbreekt is de aanpak van de échte oorzaak: chronisch verhoogde cortisol, het stresshormoon dat je vetverbranding saboteert. Hier komen Day & Night Drops binnen het Reset & Transform programma in …