Afvallen is voor velen een combinatie van goede voeding, voldoende beweging en een volhardende mindset. Toch lukt het vaak niet: ondanks streng diëten en sporten blijft de weegschaal stil staan of komen de kilo’s geleidelijk terug. Eén van de belangrijkste saboteurs in dit proces is een te hoog of ontregeld cortisol-niveau. Cortisol, het stresshormoon, heeft …
We leven in een tijd waarin stress, slaapgebrek en constante prikkels de norm lijken te zijn. Veel mensen voelen zich uitgeput, hebben last van concentratieproblemen en ervaren dat hun lichaam steeds moeilijker in balans komt. Het gevolg? Gewichtstoename, hormonale schommelingen, verminderde weerstand en een opgejaagd gevoel. De Day & Night Drops zijn ontwikkeld om dit …
Afslanken lijkt vaak eenvoudig: minder eten, meer bewegen, en de kilo’s verdwijnen vanzelf. Toch weten de meeste mensen dat dit in de praktijk een stuk lastiger is. Honger, energiegebrek, stress en hormonale disbalans zorgen ervoor dat veel diëten niet vol te houden zijn. Dit is precies waar de Day & Night Drops een verschil maken. …