Veel mensen kampen dagelijks met een opgeblazen gevoel, een trage spijsvertering en moeite om af te vallen. Misschien herken je het zelf ook: na een maaltijd lijkt je buik dubbel zo groot, je voelt je zwaar en futloos en energie om te bewegen ontbreekt volledig. Dat kan frustrerend zijn, zeker wanneer je ook nog wilt …
Veel mensen hebben moeite om hun gewicht op een gezonde manier onder controle te houden, zeker wanneer factoren als stress, hormonale veranderingen en een drukke levensstijl een rol spelen. Vermoeidheid, snaaibuien en slecht slapen maken het nog moeilijker. De Day & Night Drops zijn speciaal ontwikkeld om je lichaam dag en nacht te ondersteunen. Overdag …
Voor een strakker lichaam, meer energie, betere slaap en balans Afvallen is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen beginnen enthousiast, maar merken na een paar weken dat hun energie daalt, hun slaap achteruitgaat en hun motivatie afneemt. Het geheim van blijvend resultaat zit niet alleen in minder eten en meer bewegen, maar juist in …
Ben jij continu moe, opgejaagd of kom je moeilijk van dat buikvet af? Grote kans dat je cortisolspiegel uit balans is. Cortisol – het stresshormoon – speelt een sleutelrol bij vetopslag, energieniveaus, je stemming en zelfs je nachtrust. In deze blog ontdek je hoe je op een natuurlijke manier je cortisol kunt verlagen én hoe …
Veel vrouwen proberen van alles om af te vallen, van intensieve sportprogramma’s tot caloriearme diëten. Maar wat als de échte oorzaak van jouw struggle een verhoogde cortisolspiegel is? In deze blog ontdek je waarom stress afslanken in de weg staat en hoe je met het Reset & Transform programma op natuurlijke wijze jouw hormonen en …