Wat is cortisol precies? Cortisol is een stresshormoon dat door je bijnieren wordt aangemaakt. Het speelt een belangrijke rol bij je energiebalans, bloedsuikerspiegel en vetverbranding. In kleine hoeveelheden is cortisol nuttig — het helpt je alert te blijven, energie vrij te maken en met stress om te gaan.Maar wanneer cortisol langdurig te hoog is, raakt …
Veel mensen hebben moeite om hun gewicht op een gezonde manier onder controle te houden, zeker wanneer factoren als stress, hormonale veranderingen en een drukke levensstijl een rol spelen. Vermoeidheid, snaaibuien en slecht slapen maken het nog moeilijker. De Day & Night Drops zijn speciaal ontwikkeld om je lichaam dag en nacht te ondersteunen. Overdag …
Voel je je vaak gestrest, vermoeid of lukt het maar niet om gewicht kwijt te raken – zelfs als je gezond eet en sport? Grote kans dat jouw cortisolspiegel uit balans is. In dit artikel ontdek je waarom cortisol zo’n grote rol speelt bij je gewicht, energie en hormonen – én hoe je het op …